ঢাকা, শনিবার, ৯ আষাঢ় ১৪২৫, ২৩ জুন ২০১৮
Risingbd
সর্বশেষ:

মাংসের বিকল্প কাঁঠাল

এস এম গল্প ইকবাল : এ সময় বিভিন্ন মজার ফলে বাজার ভরপুর থাকলেও, কাঁঠাল উপেক্ষা করা কঠিন।

পিচার ফিল্টার ক্ষতিকর হতে পারে

এস এম গল্প ইকবাল : প্রবাদ আছে, স্লো অ্যান্ড স্টিডি উইনস দ্য রেস (ধীরস্থিররাই জিতে)। কিন্তু ওয়াটার ফিল্টার পিচারের ক্ষেত্রে?

পুরুষের স্বাস্থ্যের যে উপসর্গ বিপজ্জনক (শেষ পর্ব)

এস এম গল্প ইকবাল : জুন হচ্ছে পুরুষ স্বাস্থ্য সচেতনতার মাস। কিন্তু দুর্ভাগ্যজনকভাবে অনেক পুরুষ সেসব মারাত্মক উপসর্গ উপেক্ষা করেন যা উচিত নয়।

পুরুষের স্বাস্থ্যের যে উপসর্গ বিপজ্জনক

এস এম গল্প ইকবাল : জুন হচ্ছে পুরুষ স্বাস্থ্য সচেতনতার মাস। কিন্তু দুর্ভাগ্যজনকভাবে অনেক পুরুষ সেসব মারাত্মক উপসর্গ উপেক্ষা করেন যা উচিত নয়।

ঈদের খাবার কী খাবেন, কতটুকু খাবেন

শবনম মোস্তফা : দিন পেরিয়ে রাত গড়ালেই কাল পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর। ঈদ মানে আনন্দ, ঈদ মানে খুশি, ঈদ মানে ঘোরাফেরা, সাথে খাওয়া-দাওয়া।

চিকিৎসকের সঙ্গে অ্যাপয়েন্টমেন্টের পূর্বে যা করা উচিত নয়

এস এম গল্প ইকবাল : শারীরিক পরীক্ষা বা কমন টেস্ট, আপনি যে কারণেই চিকিৎসকের কাছে ভিজিট করেন না কেন, অ্যাপয়েন্টমেন্টের পূর্বে কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত হবে।

বয়স পঞ্চাশ হলে যা করা উচিত (শেষ পর্ব)

এস এম গল্প ইকবাল : বয়স বাড়লে মানুষ বেশি করে অসুস্থতা বা রোগপ্রবণ হয়ে পড়ে। এ কারণে আপনার বয়স পঞ্চাশে পৌঁছলে আপনাকে স্বাস্থ্য নিয়ে পুনরায় ভাবতে হবে ও কার্যকর পরিকল্পনা করতে হবে।

বয়স পঞ্চাশ হলে যা করা উচিত

এস এম গল্প ইকবাল : বয়স বাড়লে মানুষ বেশি করে অসুস্থতা বা রোগপ্রবণ হয়ে পড়ে। এ কারণে আপনার বয়স পঞ্চাশে পৌঁছলে আপনাকে স্বাস্থ্য নিয়ে পুনরায় ভাবতে হবে ও কার্যকর পরিকল্পনা করতে হবে।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল সম্পর্কে যা জানা উচিত

এস এম গল্প ইকবাল : সদ্য বিবাহিত অনেক নারী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল সম্পর্কে অজ্ঞ। গর্ভধারণ করতে না চাইলে অথবা চাইলে, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল সম্পর্কে যা জানা উচিত তা নিয়ে এ প্রতিবেদন।

বারবার পিপাসা লাগে?

এস এম গল্প ইকবাল : আপনার কি সব সময় পিপাসা পায়? কিছু অপ্র্যত্যাশিত কারণে আপনার তৃষ্ণা লাগতে পারে। এ প্রতিবেদনে সব সময় তৃষ্ণা অনুভব করার কিছু অনাকাঙ্ক্ষিত কারণ উল্লেখ করা হলো।

হাত ধোয়ায় যত ভুল (শেষ পর্ব)

এস এম গল্প ইকবাল : সঠিক ভাবে হ্যান্ডওয়াশিং বা হাত ধোয়া না হলে, তা আপনাকে জীবাণুপ্রবণ করে তোলে।

হাত ধোয়ায় যত ভুল

এস এম গল্প ইকবাল : সঠিক ভাবে হ্যান্ডওয়াশিং বা হাত ধোয়া না হলে, তা আপনাকে জীবাণুপ্রবণ করে তোলে। নিশ্চিত হোন যে আপনি কমন হ্যান্ডওয়াশিংয়ে ভুল করছেন না।

চিকিৎসকের সঙ্গে অ্যাপয়েন্টমেন্টের পূর্বে যা করা উচিত নয়

এস এম গল্প ইকবাল : শারীরিক পরীক্ষা বা কমন টেস্ট, আপনি যে কারণেই চিকিৎসকের কাছে ভিজিট করেন না কেন, অ্যাপয়েন্টমেন্টের পূর্বে কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত হবে।

যেসব বিষয় স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করে (শেষ পর্ব)

এস এম গল্প ইকবাল : আমাদের কিছু অভ্যাস সুস্থ থাকার পথে প্রতিবন্ধতা সৃষ্টি করে, যেমন- ধূমপানের কারণে ফুসফুস ক্যানসার হতে পারে অথবা ইয়ো ইয়ো ডায়েটিং অনুসরণে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়তে পারে। স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে এমন ১৬ বিষয় নিয়ে দুই পর্বের প্রতিবেদনের আজ থাকছে শেষ পর্ব।

যেসব বিষয়ে চিকিৎসককে মিথ্যা বলা উচিত নয় (শেষ পর্ব)

এস এম গল্প ইকবাল : আপনি কি পরিমাণে ধূমপান করেন, মদ্যপান করেন, ভোজন করেন ও ব্যায়াম করেন, যৌনসহবাসের সময় প্রোটেকশন ব্যবহার করেন কিনা, প্রায়সময় বাইরে সূর্যের আলোতে থাকেন কিনা ইত্যাদি বিষয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে মিথ্যা বলবেন না।