ঢাকা, বুধবার, ১০ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৪, ২৪ মে ২০১৭
Risingbd
সর্বশেষ:

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস

ঝুমকি বসু : গর্ভাবস্থায় যে ডায়াবেটিস হয় তাকে ডাক্তারি ভাষায় বলা হয়ে থাকে জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস। এই সময় রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিকের চাইতে বেড়ে যায়।

ঠান্ডায় ভিটামিন সি নিয়ে ভুল ধারণা

কাওসার রহমান : আপনি যদি সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগেন তাহলে খুব প্রচলিত একটি কথা শুনে থাকবেন যে, আপনার ভিটামিন সি খাওয়া প্রয়োজন।

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার কারণ ও প্রতিরোধক খাবার

শাহিদুল ইসলাম : আমাদের মধ্যে অনেকেই নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ, ঠোঁট ফাটা, মাথাব্যথা, দৈহিক মিলনে অনীহা, মাথার চুল পাতলা হয়ে যাওয়া, নখে সাদা ফোটা দাগ, নখ ভেঙে যাওয়া, খুশকি, অল্পতেই অবসাদ গ্রস্থ হয়ে পড়া, ব্রণ কিংবা ত্বক রুক্ষ হয়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন। 

অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে গোসল কি শিশুর জন্য ক্ষতিকর?

ডা. সজল আশফাক: প্রত্যেক সচেতন মা শিশুর ব্যাপারে যত্নশীল থাকেন। সেই যত্নের একটি পর্ব হচ্ছে গোসল। অতীত সচেতন মায়েরা শিশুর ভালো করতে গিয়ে অনেক সময়ে অ্যান্টিসেপটিক সাবান ব্যবহার করেন।

কখন পানি পান করা ক্ষতিকর

আহমেদ শরীফ : পানির অপর নাম জীবন-এমনটাই আমরা জেনে আসছি। ছোটবেলা থেকে জেনেছি বেশি পানি পান হজমের জন্য ভালো, কিডনি ভালো রাখে, অতিরিক্ত ক্যালরি পুড়ে যায়, শরীরের তাপমাত্রা ঠিক থাকে, এসব।

ব্যায়াম যে সময় বিপদ

ঝুমকি বসু : সবাই বলছে আপনি মোটা হয়ে যাচ্ছেন? তাই শরীর ফিট রাখতে তাড়াতাড়ি শুরু করে দিলেন ব্যায়াম।

প্যানিক অ্যাটাক নাকি হার্ট অ্যাটাক?

দেহঘড়ি ডেস্ক : প্যানিক অ্যাটাক এবং হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো প্রায় একই। তাই প্যানিক অ্যাটাককে অনেকে হার্ট অ্যাটাক হিসেবে গ্রহণ করে।

খাবার থেকে শিশুর অ্যালার্জি

ঝুমকি বসু : আপনার বাচ্চা কি ডিম, চকলেট কিংবা সফট ড্রিঙ্কস পছন্দ করে? কিন্তু আপনি জানেন কি বাচ্চাদের এমন পছন্দের খাবার থেকেই অ্যালার্জি হতে পারে?

দিনে কয়টি ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত?

আসিয়া আফরিন চৌধুরী : আপনার কি মনে আছে একটা সময় লো-ফ্যাট খাবারকে স্বাস্থ্যকর মনে করা হতো? হয়তোবা মনে নেই। আগে সবধরনের ফ্যাটজাতীয় খাবার পরিহার করার চেষ্টা করা হতো।

মাইক্রোওয়েভে রান্না করলে কি খাদ্যের পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়?

ডা. সজল আশফাক : মাইক্রোওয়েভের সঙ্গে আজকাল অনেকেরই পরিচয় হয়েছে। মাইক্রোওয়েভিং হচ্ছে গরম করার একটি সহজ পদ্ধতি।

কোমল পানীয়ের পরিবর্তে শুধু পানি পানে যা ঘটবে

দেহঘড়ি ডেস্ক : এটা খুব ভীতিকর একটি সত্য কথা যে, কোমল পানীয় এবং অন্যান্য সব ধরনের পানীয় আমাদের শরীরের ক্ষতি এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা ‍সৃষ্টি করতে পারে।

৯৫ বছর বাঁচতে চাইলে যা খাবেন প্রতিদিন

জামশেদ আলম রনি : অনেকে বিশ্বাস করেন, আমাদের জীবনের সময়কাল প্রাথমিকভাবে বংশপরম্পরার ওপর নির্ভর করে। কিন্ত গবেষণায় দেখা যায়, অকাল মৃত্যুর জীনগত প্রবণতার প্রকৃত শতাংশ ১০-২০ ভাগ।

অনলাইনে অ্যাজমার চিকিৎসাসেবা

দেহঘড়ি ডেস্ক : অ্যাজমা একটি দীর্ঘস্থায়ী শারীরিক অবস্থা যা শ্বাসনালীর ওপর প্রভাব ফেলে। আমাদের শ্বাসনালী হচ্ছে ছোট ছোট পাইপের মতো যা ফুসফুসের ভেতরে বায়ু বহন করে ও আদান-প্রদান করে। কারো অ্যাজমা থাকলে এই নালীগুলোতে উত্তেজনা সৃষ্টি হয়।

বন্ধ নাক খোলার কার্যকরী উপায়

দেহঘড়ি ডেস্ক : বসন্ত- সর্দিতে নাক বন্ধ হওয়ার একটি ঋতু। এই বিরক্তিকর অবস্থা থেকে কেউ মুক্ত নয়। বিশেষ করে যারা বাইরে কাজ করেন, ধুলাবালিতে এই সমস্যায় ভোগা তাদের জন্য তো খুবই কমন।

কোলন থেকে টক্সিন দ্রুত পরিষ্কারের ৮ উপায়

সার্জিন শরীফ : প্রতিদিন কেবল বাথরুমে যেয়েই আপনি নিজের ৯ কেজি ওজন  কমাতে চান? শুনতে হাস্যকর মনে হতে পারে, কিন্তু সত্যি হলো একজন আধুনিক নগরবাসীর মলাশয়ে থাকে অতিমাত্রায় বিষাক্ত বর্জ্যপদার্থ।