ঢাকা, সোমবার, ১১ বৈশাখ ১৪২৪, ২৪ এপ্রিল ২০১৭
Risingbd
সর্বশেষ:

কখন পানি পান করা ক্ষতিকর

আহমেদ শরীফ : পানির অপর নাম জীবন-এমনটাই আমরা জেনে আসছি। ছোটবেলা থেকে জেনেছি বেশি পানি পান হজমের জন্য ভালো, কিডনি ভালো রাখে, অতিরিক্ত ক্যালরি পুড়ে যায়, শরীরের তাপমাত্রা ঠিক থাকে, এসব।

ব্যায়াম যে সময় বিপদ

ঝুমকি বসু : সবাই বলছে আপনি মোটা হয়ে যাচ্ছেন? তাই শরীর ফিট রাখতে তাড়াতাড়ি শুরু করে দিলেন ব্যায়াম।

প্যানিক অ্যাটাক নাকি হার্ট অ্যাটাক?

দেহঘড়ি ডেস্ক : প্যানিক অ্যাটাক এবং হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো প্রায় একই। তাই প্যানিক অ্যাটাককে অনেকে হার্ট অ্যাটাক হিসেবে গ্রহণ করে।

খাবার থেকে শিশুর অ্যালার্জি

ঝুমকি বসু : আপনার বাচ্চা কি ডিম, চকলেট কিংবা সফট ড্রিঙ্কস পছন্দ করে? কিন্তু আপনি জানেন কি বাচ্চাদের এমন পছন্দের খাবার থেকেই অ্যালার্জি হতে পারে?

দিনে কয়টি ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত?

আসিয়া আফরিন চৌধুরী : আপনার কি মনে আছে একটা সময় লো-ফ্যাট খাবারকে স্বাস্থ্যকর মনে করা হতো? হয়তোবা মনে নেই। আগে সবধরনের ফ্যাটজাতীয় খাবার পরিহার করার চেষ্টা করা হতো।

মাইক্রোওয়েভে রান্না করলে কি খাদ্যের পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়?

ডা. সজল আশফাক : মাইক্রোওয়েভের সঙ্গে আজকাল অনেকেরই পরিচয় হয়েছে। মাইক্রোওয়েভিং হচ্ছে গরম করার একটি সহজ পদ্ধতি।

কোমল পানীয়ের পরিবর্তে শুধু পানি পানে যা ঘটবে

দেহঘড়ি ডেস্ক : এটা খুব ভীতিকর একটি সত্য কথা যে, কোমল পানীয় এবং অন্যান্য সব ধরনের পানীয় আমাদের শরীরের ক্ষতি এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা ‍সৃষ্টি করতে পারে।

৯৫ বছর বাঁচতে চাইলে যা খাবেন প্রতিদিন

জামশেদ আলম রনি : অনেকে বিশ্বাস করেন, আমাদের জীবনের সময়কাল প্রাথমিকভাবে বংশপরম্পরার ওপর নির্ভর করে। কিন্ত গবেষণায় দেখা যায়, অকাল মৃত্যুর জীনগত প্রবণতার প্রকৃত শতাংশ ১০-২০ ভাগ।

অনলাইনে অ্যাজমার চিকিৎসাসেবা

দেহঘড়ি ডেস্ক : অ্যাজমা একটি দীর্ঘস্থায়ী শারীরিক অবস্থা যা শ্বাসনালীর ওপর প্রভাব ফেলে। আমাদের শ্বাসনালী হচ্ছে ছোট ছোট পাইপের মতো যা ফুসফুসের ভেতরে বায়ু বহন করে ও আদান-প্রদান করে। কারো অ্যাজমা থাকলে এই নালীগুলোতে উত্তেজনা সৃষ্টি হয়।

বন্ধ নাক খোলার কার্যকরী উপায়

দেহঘড়ি ডেস্ক : বসন্ত- সর্দিতে নাক বন্ধ হওয়ার একটি ঋতু। এই বিরক্তিকর অবস্থা থেকে কেউ মুক্ত নয়। বিশেষ করে যারা বাইরে কাজ করেন, ধুলাবালিতে এই সমস্যায় ভোগা তাদের জন্য তো খুবই কমন।

কোলন থেকে টক্সিন দ্রুত পরিষ্কারের ৮ উপায়

সার্জিন শরীফ : প্রতিদিন কেবল বাথরুমে যেয়েই আপনি নিজের ৯ কেজি ওজন  কমাতে চান? শুনতে হাস্যকর মনে হতে পারে, কিন্তু সত্যি হলো একজন আধুনিক নগরবাসীর মলাশয়ে থাকে অতিমাত্রায় বিষাক্ত বর্জ্যপদার্থ।

দাঁত ব্যথা ৫ সেকেন্ডে দূর করার উপায়

দেহঘড়ি ডেস্ক : দাঁতের রুট ক্ষতিগ্রস্ত হলে তা অসহনীয় ব্যথার সৃষ্টি করে। দাঁতের এই স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ায় অনেক কারণ রয়েছে।

হৃদরোগের আভাস দেবে অদ্ভুত সব লক্ষণ

আহমেদ শরীফ : হৃদরোগ আশংকাজনক হারে বেড়ে চলেছে। প্রতিদিনের কাজের চাপ, সাংসারিক চাপ, পরিবেশ দূষণ সব কিছুই এখন হৃদরোগ বাড়িয়ে দিচ্ছে মাত্রাতিরিক্ত।

সুস্বাস্থ্যের জন্য যেভাবে দুধ পান করবেন

মোস্তাফিজুর রহমান রুবেল : সুস্থ জীবনযাপনের জন্য দুধের গুরুত্ব অপরিসীম। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা নিয়মিত দুধ পান করে তাদের মোটা হওয়ার সম্ভাবনা কম।

মুরগির মাধ্যমে যে চারটি রোগ হয় মানুষের

মোস্তাফিজুর রহমান রুবেল : শখে বা প্রয়োজনে অনেকেই মুরগি পালন করে থাকে। কিন্তু সচেতনার অভাবে মুরগি থেকে সৃষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।