ঢাকা, মঙ্গলবার, ৩০ আশ্বিন ১৪২৬, ১৫ অক্টোবর ২০১৯
Risingbd
সর্বশেষ:

স্ট্রোকের স্থায়ী ক্ষতি এড়াতে যে শব্দ মনে রাখবেন

স্ট্রোকের ঘটনায় যত দ্রুত সম্ভব কার্যকর পদক্ষেপ নিলে বড় ক্ষতি এড়ানো যেতে পারে।

স্লিপ অ্যাপনিয়ার ঘরোয়া সমাধান

স্লিপ অ্যাপনিয়ার ক্ষেত্রে ঘুমের সময় শ্বাস হঠাৎ করে বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলে নাকডাকা শুরু হয় ও বারবার ঘুম ভেঙে যাওয়ায় ঘুম অপূর্ণ থেকে যায়।

যেসব তেলের ব্যবহারে চোখে ঘুম আসবে

প্রাচীনকাল থেকে স্ট্রেস দূর করতে, মনকে শান্ত করতে ও শরীরকে শিথিল করতে হার্বাল অয়েল ব্যবহার করা হচ্ছে।

শিশুর ডায়াপার র‍্যাশের ঘরোয়া সমাধান

প্রত্যেক শিশুর শিশুকালে কোনো না কোনো সময় ডায়াপার পরিধান জনিত র‍্যাশ সমস্যা হতে পারে।

দেহের গঠন অনুসারে কোন খাবার খাবেন? (শেষ পর্ব)

* বালি ঘড়ির মতো শরীর

আওয়ারগ্লাস বা বালি ঘড়ির টাইপের লোকেরা শরীরের শীর্ষভাগ ও নিম্নভাগে সমানভাবে ওজন বহন করে এবং তাদের কোমর বেশ সরু।

দেহের গঠন অনুসারে কোন খাবার খাবেন?

পোশাক-পরিচ্ছদের প্রসঙ্গে আমরা বডি টাইপ নিয়ে বেশ সচেতন হয়ে পড়ি, কিন্তু আমাদের অধিকাংশই বডি টাইপ ও ডায়েটের মধ্যে যোগসূত্র খোঁজার চেষ্টা করি না।

আমন্ড মিল্কের চার স্বাস্থ্য উপকারিতা

রেগুলার মিল্কের পরিবর্তে আমন্ড মিল্ক পানের কথা ভাবছেন? এটা একটি ভালো সিদ্ধান্ত হতে পারে।

পাঁচ বছরের বৃদ্ধ

বিজ্ঞানের উন্নতির সঙ্গে রোগের সম্পর্ক চিরকাল বৈরি। একটি ডালে ডালে চললে অপরটি চলে পাতায় পাতায়। অর্থাৎ বিজ্ঞান যত উন্নতি করে, তত নিত্যনতুন রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়।

চুলকানির ঘরোয়া সমাধান

ত্বকের চুলকানি বিব্রতকর একটি সমস্যা। এ সমস্যা থেকে রেহাই পেতে শুরুতেই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে এমন কোনো কথা নেই। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, ত্বকের সাধারণ সমস্যা অথবা সরল চর্মরোগ থেকে চুলকানির সূত্রপাত হয়েছে।

চিকিৎসক ছাড়াই একজিমা শনাক্ত করবেন যেভাবে

ত্বকের একটি পরিচিত সমস্যা হলো একজিমা। আপনি সম্ভবত একজিমার উপসর্গগুলো জানেন, যেমন- ত্বকে র‍্যাশ ওঠা বা ত্বক লাল হয়ে যাওয়া, ত্বকে শুষ্কতা ও খসখসে ভাব, ত্বকে আঁইশ, ত্বকে প্রদাহ ও ফাটল, ত্বকে চুলকানি ও অন্যান্য।

যেভাবে কফি পানে দাঁতে দাগ পড়বে না

কফির দাগ থেকে আপনার ঝকঝকে দাঁতকে রক্ষা করতে এ জনপ্রিয় পানীয় বর্জনের দরকার নেই।

শিশুর বমি কীভাবে থামাবেন?

ফুড পয়জনিং, ইনফেকশন, যানবাহন চড়া জনিত অসুস্থতা ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যায় আপনার শিশুর বমি হতে পারে। শিশু ঘনঘন বমি করলে অথবা বমির সময় সে ব্যথা পাচ্ছে মনে হলে চিকিৎসকের কাছে নেয়া জরুরি।

মুখে তিক্ত স্বাদ অনুভবের ৯ কারণ

মুখে তিক্ত বা ধাতব স্বাদ অনুভব করলে খুব বেশি দুশ্চিন্তিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনাকে আশ্বস্ত করা হচ্ছে যে, মুখে তিক্ত স্বাদের অনুভূতি ক্যানসারের মতো প্রাণনাশক রোগের উপসর্গ নয়।

উপরের পিঠে ব্যথার ১৩ কারণ (শেষ পর্ব)

পিঠ ব্যথা মানেই মারাত্মক কিছু নয়। অর্ধেকেরও বেশি পিঠ ব্যথার ঘটনা দুশ্চিন্তা করার মতো নয়- এসব পিঠ ব্যথা সরল কারণে হয়ে থাকে।

রাতে না খেয়ে ঘুমানোর পাঁচ পরিণতি

স্লি ম হতে অথবা শরীরের ওজন কমাতে অনেকে ডিনার করেন না বা রাতের খাবার খান না। হ্যাঁ ঠিক আছে, ওজন কমানোর জন্য এ পদ্ধতি কার্যকর হতে পারে, যদি আপনি সকালে ঘুম থেকে ওঠে ক্ষুধাকে দমন করে যা পাব তা খাব প্রকৃতির স্বভাব থেকে বিরত থেকে পরিমিত পরিমাণে স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে ঝুঁকেন।