সানস্ক্রিন ব্যবহারের সঠিক নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের ত্বকের জন্য খুব পরিচিত একটি সমস্যা হলো, রোদে পোড়া। তবে রোদে পোড়া থেকে ত্বক রক্ষা পাওয়ার একটি কার্যকরী উপায় হলো সানস্ক্রিন ব্যবহার।

 

সুতরাং সানস্ক্রিন ব্যবহার করছেন। কিন্তু ত্বকে উপকার পাচ্ছেন না! এতে সানস্ক্রিনের দোষ দেবেন না যেন। কারণ রূপ বিশেষজ্ঞরা মতে, সানস্ক্রিন মাখলেই হলো না, রয়েছে এর নিয়মকানুন!

 

* সানস্ক্রিন মাখার আগে অবশ্যই ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। তারপর নরম তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন। মুখের ত্বক একটু যেন ভেজা ভেজা থাকে।

 

* সরাসরি সানস্ক্রিন মাখবেন না। সানস্ক্রিন মাখার আগে অল্প করে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন। এতে ত্বকে আদ্রতা বজায় থাকবে।

 

* রোদে বের হওয়ার অন্তত আধঘণ্টা আগে সানস্ক্রিন মাখুন।

 

* প্রয়োজনে ব্যাগে রাখুন সানস্ক্রিন৷ প্রতি দুই ঘণ্টা পর মেখে ফেলুন।

 

* সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন ৫০ শতাংশ এসপিএফ যুক্ত।

 

* বাজারে বিভিন্ন ধরনের সানস্ক্রিন পাওয়া যায়। এগুলোর মধ্যে আপনাকে ত্বকের ধরন অনুযায়ী বাছাই করে নিতে হবে। আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয় তাহলে ক্রিমটাই আপনার জন্য ভালো। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লোশন ব্যবহার করতে পারেন। অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক যাদের তারা অয়েল ফ্রি লোশন অথবা সানব্লক পাউডার ব্যবহার করতে পারেন। আপনার হাত যদি লোমশ হয়, সেক্ষেত্রে ওই স্থানে জেল ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।

 

 

রাইজিংবিডি/ঢাকা/১১ মে ২০১৬/ফিরোজ