ঠোঁটের কোণে ঘা এড়াতে করণীয়

ঠোঁটের কোণে ঘা অথবা অ্যাঙ্গুলার চিলাইটিস হলে খুব জ্বালা-যন্ত্রণা অনুভব হয়। ঠোঁটের দুই কোণে অথবা এক কোণে ফাটা ঘায়ের মতো দেখা যায়। দীর্ঘ দিন জ্বরে বা সর্দিতে ভুগলে ঠোঁটের কোণে ঘা হতে পারে।

ডা. শারমীন জামান বলেন, ঠোঁটের কোণে ঘা শুধুমাত্র সর্দি বা জ্বরের জন্য হয় তা নয়। যারা দীর্ঘদিন ধরে পান বা সুপারি খাচ্ছেন তাদেরও এই সমস্যা হতে পারে। অনেক সময় দেখা যায় অনেকে মুখের মধ্যে দীর্ঘ সময় গুল রেখে দেন। সেক্ষেত্রেও ঠোঁটে নানা রকম ঘা দেখা দিতে পারে। 

যাদের মুখ শুষ্ক থাকে তাদেরও ঠোঁটের কোণে ঘা হয়। লালা না থাকার কারণে যদি ঠোঁট শুষ্ক থাকে। দীর্ঘদিন ঠোঁটের কোণে থাকা ফাটা অংশ ঘায়ে রূপান্তর হতে পারে।

আবার ঘুমের মধ্যে অনেকের লালা পড়ে। এ কারণে ঠোঁটের কোণ ভিজে যায়। এতে সংক্রমণ হতে পারে পারে এবং বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণের কারণে ঠোঁটের কোণে ঘা হয়ে যায়। যাদের ডায়াবেটিস আছে এবং যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা দেখা যায়।

আয়রন এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্স-এর স্বল্পতার কারণে অ্যাঙ্গুলার চিলাইটিস বেশি হয়ে থাকে।

যেসব শিশু খুব বেশি আঙুল চোষে তাদের এই সমস্যা হতে পারে। 

যাদের আঁকাবাঁকা দাঁত তারা চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

প্রতিকারের উপায়

পান, সুপারি বা সাদা পাতা খাওয়ার পরিবর্তে মশলা খেতে পারেন। 

ডায়াবেটিস রোগ থাকলে প্রতিদিন হাঁটাহাটি করতে হবে। প্রয়োজনীয় ডায়েট চার্ট ফলো করতে হবে।

যাদের মুখ শুষ্ক থাকে তারা ঘন ঘর পানি পান করবেন। টক জাতীয় খাবার খাবেন। এতে লালা উৎপাদন স্বাভাবিক থাকবে।

মুখে লাল পড়ার মূল কারণ নাক বন্ধ হয়ে থাকা। সেক্ষেত্রে নাক, কান ও গলা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।